Avec le rythme que nous impose notre quotidien, on trouve rarement le temps de cuisiner frais. De plus, avec l’accessibilité des plats préparés et des surgelés, la bonne cuisine chez…
Combattre l’anxiété et la dépression par le yoga
Le yoga est une pratique longtemps prisée pour s’offrir le moyen de sentir la paix intérieure. Pour beaucoup de personnes, il constitue une pratique habituelle. Il faut noter que le…
Les modes de conservation des yaourts
Comme toute denrée alimentaire, le yaourt peut se périmer au fil des jours. En général, cet aliment doit se conserver au froid afin de maintenir sa qualité nutritionnelle, mais aussi…
Peinture écologique : caractéristiques et avantages
Aujourd’hui, que ce soit dans la construction ou la rénovation, on tente de réaliser des économies d’énergie, mais aussi d’utiliser des produits en faveur du respect de l’environnement. Parmi ces…
Les bienfaits santé de consommer des aliments riche en fibres
Mangez plus de fibres. Vous l’avez probablement déjà entendu auparavant. Mais savez-vous pourquoi la fibre est si bonne pour votre santé? Focus sur les bienfaits santé des aliments riches en…
Retrouvez un ventre plat avec ces 5 fruits !
Vous êtes-vous déjà assis et vous vous êtes demandé comment entrer dans vos jeans adorés? Chacun de nous aspire à avoir une jolie silhouette mais on est vite paniqué face…
Préservez votre capital forme enceinte… et après !
Vous attendez un heureux événement ? Si vous aimez faire du sport, sachez-le, il est sans danger et hautement recommandé de faire de l’exercice pendant la grossesse. … Certains exercices…
Cuisine écologique : 5 conseils DIY à suivre
Indépendamment de votre consommation d’eau, retrouvez ci-dessous, 5 astuces écologiques respectueuses de l’environnement qui vous donneront une tranquillité d’esprit et vous aideront à garder une cuisine impeccable. 1. Opter pour…